便秘は、多くの人々の生活において一般的な問題であり、しばしば不快感を伴います。腸の動きのリズムの変化、便の硬化、または腸の排出が困難になることは、多くの人が経験する症状です。ライフスタイル、食事、ストレス、さまざまな健康…