パクチョイ、別名中国白菜は、近年ますます人気のある野菜で、味わいがあるだけでなく、さまざまな健康効果も持っています。パクチョイはアブラナ科に属し、ブロッコリー、キャベツ、ラディッシュなども含まれています。この野菜の特異性…

パクチョイの葉、別名中国白菜は、アブラナ科に属する野菜で、近年、料理や健康志向の食事でますます人気が高まっています。新鮮でパリッとした葉とわずかに甘い味わいから、多くの人に好まれています。また、その味だけでなく、健康に良…