アレルギー対策, 消化器の問題 ムング豆の効果:健康上の利点と栄養特性 2025.04.02. / ムング豆、別名緑豆またはムング豆は、栄養価が高く健康的な食事を好む人々の間でますます人気を集めています。この小さな緑色の豆は中国に由来し、何千年もの間栽培され、食べられてきました。ムング豆は非常に栄養価が高いだけでなく、… もっと読む