便秘は多くの人々の生活を困難にし、問題を解決するためのさまざまな方法があります。市販の解決策は、OTC製品から自然な代替品まで幅広く提供されています。多くの人が使用する2つの一般的な解決策は、ミクロラックスとグリセリン座…