現代の世界で最も大きな課題の一つは不安です。ストレスの多いライフスタイル、絶え間ない期待、そして急速に変化する環境は、ますます多くの人々がさまざまな形の不安と闘う原因となっています。不安は単なる不快な感情ではなく、生活の…