ビタミンとミネラルの役割は、身体の健康において疑いの余地がありません。適切な栄養素の摂取は、神経系の機能を含む日常的な機能に不可欠です。特に、細胞のエネルギー供給、代謝、神経系の健康に責任を持つBビタミン群は、重要な役割…