腸内フローラのバランスとプロバイオティクスの役割は、正しい消化と全体的な健康状態において重要な意義を持っています。近年の科学研究は、腸内細菌の組成と機能が、身体的健康だけでなく、精神的健康にも直接的な影響を与えることをま…